Nuevo Metodo Feel Good ¡!!
De Entulinea . Sp.
Como ya sabéis el plan
entulinea a cambiado un poco , ha pasado de ser propoints a smarpoints ..Ósea que de pp a sp . Con lo
cual mi blog se recicla y paso a poner nuevas recetas puntuadas con el nuevo método.
Y ojo, el viejo no es que no funcione: simplemente y a mi modo de ver el nuevo método
de puntuación se asemeja a una dieta más estricta . Y aun así seguimos comiendo
de todo, no tenemos nada prohibido.
Es verdad que ha
cambiado la puntuación: ahora tenemos las proteínas más baratas, en cuanto a la
pasta , patata y arroz lo veo igual . Y es verdad que los productos envasados y
asi como los caprichos que antes nos podíamos dar ,ejemplo una barrita que
antes valían 2 pp ahora valen 4 sp ,
porque a la hora de calcular sus sp tenemos en cuenta :
·
Calorías
·
Grasas saturadas
·
Azucares
·
Proteínas
Sea cual sea vuestro
plan este sigue siendo vuestro blog . Seguiréis encontrando mis recetas .
Os dejo una foto de mi
evolución , llevo 21 kilos perdidos . Y para mi esta dieta sigue siendo la mía
. Que al principio parece lioso , cierto , pero os aseguro que funciona .
Hola. Veo que estás contenta con la dieta. La haces on-line o vas a las reuniones?
ResponderEliminarY... cuánto tiempo llevas con ella?
Un saludo, me ha gustado tu post.
Es complicado el nuevo sistema smartpoints ?
ResponderEliminarHola Ana. Y las recetas que pones sirven para el plan antiguo??? Es que yo es el que he empezado a hacer y como me ha costado adaptarme, no quiero cambiar para no estropearlo. Muchas gracias. Eres estupenda y me estás ayudando mucho.
ResponderEliminarPasa de comentarios absurdos, ya sabes que a palabras necias...La envidia es muy mala.
Hola Ana, primero felicitarte por tus logros ya que aunque esta dieta según nos cuentas es llevadera, es muy complicado perder veintipico...kilos. yo te admiro. No sé cuantas dietas he probado en os ultimos 2 años pero a pesar de ser estricta con el seguimiento mi cuerpo no ha reaccionado. En fin, una amiga me acosejó y aqui me tienes indagando sobre esta dieta a ver si por fin es la MIA. Quiero comenzar sin contar puntos ya que voy muy liada durante todo el día y sé que me agobiaría. Me podrías decir dónde o cómo conseguir un listado de smartpoins con los alimentos saciantes actualizado?
ResponderEliminarBueno gracias por inspirarnos y demostrarnos que sí se puede.
Un saludo!!!
Hola, yo estaba con la pp pero es demasiado permisiva, esta es más estricta a la hora de los dulces.Os sigo entonces.
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