Hoy
para comer : Una rica ensalada de Patata Con Salmón , y quien diría con estas
recetas que estamos a dieta ehhhh .
Vamos
a necesitar :
· Patata ..326 gr .. 6 pp
· Salmón Ahumado ..37 gr ..2 pp
· Atún Natural ..1 pp
· Aceite ..1 cd…3 pp
· Tomate , Cebolla , Sal , pepino , Vinagre
, lechuga, perejil .. 0 pp
En total : 12 pp todo el plato o 12 pp / 2 raciones ..6 pp el plato
.
Como
lo vamos hacer :
1. Tan fácil como poner a hervir las patatas
con piel
2. Mientras vamos picando los demás
ingredientes, menos el salmón que lo vamos a cortar en lonchas , reservamos
3. Ahora pelamos las patatas ( cuando estén frías
ehh ) y las cortamos en rodajas
4. En una fuente ponemos una cama de lechuga
bien picadita , A la picada que hemos hecho antes ( atún , tomate , cebolla , pepino ,..le
agregamos una cd de aceite y una de vinagre y sal ) Y lo vertemos encima de la
lechuga
5. Ahora ponemos las rodajas de patata
alrededor y encima el salmón ..espolvoreamos con perejil y a la nevera para que
este fresquita .
Espero
que os guste .
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