Quien
dijo que estando a dieta no se puede comer tortilla de patatas ? , bueno claro todo depende de la dieta que se
haga . Ya os digo yo que con Entulinea se come de todo , y lo mejor de todo es
que se cocina de una forma más sana y saludable , disfrutando de esos pequeños
placeres y encima perdiendo peso .
Esta
tortilla esta echa sin una gota de aceite y cuajada al horno …de sabor muy
buena , fácil de hacer y en pocos minutos la tenemos lista .
Vamos
a necesitar :
· 526 gr de patatas ..10 pp
· 4 huevos medianos .. 8 pp
· Cebolla y sal … 0 pp
· Un molde …el mío era de silicona
En total 18 pp dividido entre 8 mitades …2,25 que redondeamos a 2 pp
el cacho .
Como
la vamos hacer :
1. Lo primero es pelar , lavar y cortar las
patatas . Pelamos , lavamos y cortamos la cebolla .
2. Ahora lo ponemos a cocer en un wok ,cacerola
o sartén .
3. Mientras vamos batiendo los huevos en un bol
4. Y ahora solo nos queda escurrir las
patatas y añadirlas a los huevos , rectificamos de sal .
5. Vertemos la mezcla en el molde y lo
llevamos al horno que lo teníamos precalentado a 180º durante 10 minutos ( pero todo depende de lo poco o mucho echa
que os guste )
Probarla
, veréis que buena que esta ….os gustara .
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