Dieta PP : Bocadillo de atún.

Bocadillo de atún :

Vamos a necesitar :

·        Pan integral … 71 gr …5 pp

·        1 lata de atún natural escurrido…1 pp

·        1cd de tomate ….0 pp

·        6 pepinillos …. 0 pp

                  Total : 6 pp el bocadillo

Como lo vamos hacer :

·        Tan fácil como abrir el pan por la mitad , abrir la lata de atún y escurrirla .

Ahora solo nos queda poner la lata sobre el pan , ponerle un poquito de tomate y decorar con los pepinillos

                       

               Espero que os guste ….besetes.