Dieta pp : Cazuela de Merluza

Cazuelita de merluza :

Vamos a necesitar :

·        Patatas …300 gr …6 pp

·        Gambas ..40 gr …1 pp

·        Guisantes …78 gr …1 pp

·        Merluza …152 gr ..3 pp

·        Clavo .. 0 pp

·        Pimentón … 0 pp

·        Agua .. 0 pp

Total : 11 pp / 2 platos ….5,5 pp que redondeamos a 6 pp .

Como lo vamos hacer :

1.   En una sartén o cazuela ponemos agua . como 3 o 4 dedos .

2.  Por otro lado pelamos y lavamos las patatas y las hacemos a rodajas  de 1 cm  y las ponemos en el agua junto  a los clavos , al pimentón , las gambas , los guisantes y la sal.

3.  Cuando veamos que las patatas ya están casi , es cuando echaremos la merluza cortada a trozos , taparemos y dejaremos a fuego lento unos 5 minutos . 

Y lista nuestra cazuela , rica no …lo siguiente.

Y de postre una rica tarta sacher del mercadona : la mitad para cada uno por 5 pp .