lunes, 17 de febrero de 2014

Dieta PP : Ensalada de Pollo Con Salsa César

Este fin de semana ha sido muy completito , el viernes noche nos fuimos mi marido y yo a cenar fuera ,  y el domingo nos fuimos a almacera a comer una caldereta …asi que los pp este finde han estado asi asi , pero bueno no pasa nada …de vez en cuando  hay que disfrutar …Hoy para compensar he hecho una ensalada de pollo con salsa cesar y estabaaaaaa como dice una amiga mia de muerte lenta ,aquí os dejo la receta :

Vamos a necesitar : 

·        Lechuga + tomate +cebolla +zanahoria rallada + remolacha + pepino + sal …. 0 pp
·        8 aceitunas …1 pp
·        Pechuga pollo 159 gr…4 pp
·        Salsa césar ..32 gr ..3 pp

En total 8 pp el plato 

Como lo vamos hacer :

1.   Tan fácil como hacer la pechuga a la plancha y cortarla a tiras

2.  Y  ahora montamos la ensalada y ponemos encima las toras de pollo y por ultimo agregamos la salsa césar .

Una receta muy muy fácil de hacer y muy rica .

                                                  Espero que os guste ¡!

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