Holaaaaa muy
buenas tardes….estamos en primavera y ya vamos cara al verano…y ya va siendo época
de ensaladas y cosas ligeras verdad? Pues aquí os dejo una receta de lo mas
fresquita ….ensalada de alubias. Espero que os guste.
Vamos a necesitar:
- Alubias blancas cocidas.
- Cebolla picada
- Maíz
- Pepino holandés
- Pepinillos en vinagre
- Tomate picadito
- Lechuga picadita
- Aceitunas negras
- 1 latita de atún
- 1 chorrito de aceite de oliva
- Sal
- Y vinagre.
Como lo vamos hacer:
- Tan fácil como mezclar todos los
ingredientes en una ensaladera. Todo bien picadito claro esta.
Nota: la podéis
acompañar con una hamburguesa de verduras, con unos nuggets, con pescado etc.. en
este caso con pechuga de pavo vuelta y vuelta.
Y una comida
sana y ligera.
Besitos Ana…….espero que os guste ¡!
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